滁州网讯 为进一步弘扬中华民族敬老、爱老、助老的传统美德，提高辖区老年人心理健康水平，在重阳节到来之际，近日，滁州经开区凤凰办事处兰天社区开展“从心出发 相约健康”智慧助老心理健康知识讲座活动，吸引了辖区50余名中老年人前来参加。
本次讲座邀请到了滁州第二人民医院专家进行主讲，围绕老年人的健康标准、老年人的心理变化特点、老年人的社会适应性、老年人的心态问题等大家最感兴趣的话题开展详细介绍。并结合身边的实际案例，传授自我心理疏导的基本方法和技巧，鼓励中老年人及时处理情绪，学会享受幸福的生活。胡医生最后建议大家，老年人应多参加运动、多结交朋友、从事有意义的活动。
此次活动不仅有效引导辖区老人养成积极健康乐观的心态，也让老年人对心理健康有了全新的了解，帮助大家以健康的心理状态享受当前的美好生活。（张莹莹）